domingo, 7 de março de 2010

O Medo...

Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o que, com freqüência, poderíamos ganhar, por simples medo de arriscar. -- William Shakespeare

Definição pelo dicionário:
1 Perturbação resultante da idéia de um perigo real ou aparente ou da presença de alguma coisa estranha ou perigosa; pavor, susto, terror. 2 Apreensão. 3 Receio de ofender, de causar algum mal, de ser desagradável. sm pl Gestos ou visagens que causam susto.

Quanta vida perdemos por conta desse sentimento?

Medo... medo de perder, de faltar, de morrer, medo de arriscar, de amar, de ser feliz, medo de ser assaltado, enganado, medo do fim de tudo... O medo pode paralizar... provoca reações físicas como descarga de adrenalina, aceleração cardíaca e tremor. Pode provocar atenção exagerada a tudo que ocorre ao redor, depressão, pânico, etc...

É realmente um mal. Mas por que nutrimos tanto medo, se a única certeza que temos da vida, é que vamos morrer um dia? Todo o resto, tememos devido as especulações de nossas cabeças, fazemos previsões ilusórias de um futuro que ainda nem chegou, sempre presos ao negativo, e prevendo só e só tragédias, e depois nos resta ter medo daquilo que pode acontecer... enquanto nossos desejos são contrários, pensamos muito no pior...

Depois ainda é utilizada a desculpa, de que se pensa nas possibilidades de que tudo pode dar errado, para se previnir, para se proteger, para se antecipar na solução de problemas, que nem sabe se realmente virão...

Mas sabe o que é pior? A partir do momento que tudo isso se torna uma crença, pode ainda se tornar realidade... E é aí que o medo se torna ainda mais nocivo!

E esse tipo de pensamento é o mais comum... as pessoas se dizem realistas, quando expõe suas formas pessimistas de ver a vida, dizendo que quem age diferente disso, é um iludido ou um otimista barato... mas será realidade viver preso ao negativo, e sem notar o tamanho do medo que é gerado por conta disso?

Nossas mentes são máquinas poderosas, capazes de nos fazer sentir a vida em sua plenitude, ou o contrário disso. A vida nos permite escolher qual caminho seguir, temos essa liberdade! Se olharmos para o futuro sempre com medo, vamos acabar atraindo esses fantasmas, que se farão presentes sempre em nossas vidas, seja lá qual forem os medos que venhamos a nutrir...

E ainda pode o medo, se transformar em uma doença, a Fobia, que é quando passa a comprometer as relações sociais e a causar sofrimento psíquico.

Repense suas crenças... procure ter a cada dia uma dose maior de auto-confiança... não busque a aprovação de ninguém, pare de temer o julgamento alheio... permita-se errar, e aprenda as lições porque a vida nos ensina constantemente!

Somos únicos, e temos a nossa disposição um universo de possibilidades. Ainda que sejamos imperfeitos, temos uma eternidade para nos aperfeiçoar, logo, temos permissão para errar.

Estamos vivos, para viver intensamente. Deus nos colocou aqui, nos fez criativos, e totalmente capazes de atingir a felicidade. Precisamos somente nos posicionar no bem... nos libertar do medo do futuro, enfrentar os medos do agora! Pois a vida é o resultado de nós mesmos, e ela nos coloca onde nós mesmos nos colocamos...

A medida que nos libetamos do medo, experimentamos a liberdade propriamente dita...

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